Bassengtreninger 2018/2019

Ja, det er noe du kan trene på også på den kalde årstiden. smiley Vi tilbyr bassengtreninger for våre medlemmer på torsdager kl 21.00 - 22.30 på Romsås bad. Første trenings blir 6.12. og 13.12., deretter annenhver torsdag fra nyttår frem til påske, altså 3.1., 17.1., 31.1., 14.2., 28.2., 14.3., 28.3., 11.4. Fin mulighet å bli trygg på rullen før sesongen starter!

NB: Vi tillater kun rene båter i bassenget! Støvsug kajakken mens den er tørr og vask den godt før du tar den i eller på bilen. Så skal den skylles godt på Romsås bad før den er klar for vannet. Vi har tidligere fått trøbbel pga av at bassenget ikke var rent nok etter oss, så vær så snill og ta renhold på alvor, slik at vi får beholde denne muligheten. I tillegg er bassenget gjort om til stålbasseng, så vær snill og grei med kajakken.

Ikke nøl med å ta kontakt om du lurer på noe!

Paul, tlf 47315030

Sikkerhetskurs

17/04/12

Sikkerhetskurs,

Dette kurset er obligatorisk for alle elvepadlere.

Kurset tar du for din egen og dine padlekameraters sikkerhet.

Kurset bør også gjentas ved jevne mellomrom.

Påmelding innen 22.04

For medlemmer av Oslo Elvepadleklubb.

Kurs avgift 500 kr. Påmeldingsfrist 15. April. Begrenset antall plasser.

Bør ha padlet minst et år.

Må ha grunnkurs elvepadling. (eller tilsvarende erfaring) Medlemskontingent 2012 må være innbetalt før påmelding.

Kursavgift innbetales til klubbens konto før kursstart. For de som har kasteline / Z drag medbringes dette. (også til teorikveld)

Info om sted for teori kommer.

Sted for praksisdag er vannstandsavhengig. Teoridel 26.4, 17.00- 21.00 Praksis 5.5 Vannstandsavheing Påmelding til Kristian Jensen, kristian(at)j-a.biz  Mob: 95291324